大腸 を きれいに する 食べ物

さて今回は大腸がんになりやすい食べ物大腸がんを予防する食べ物を列挙します ただしシンプルにしたかったので確実に大腸がんのリスクを上げるあるいは下げる食べ物だけにしてます可能性があるものは省略しました 大腸がん. が弱ったときなどに悪 い働きをする 悪玉菌 炎症を起こしたり発が ん性のある物質を作る 善玉菌 消化吸収を助けた り病気に対する抵 抗力をつける働き をする ヨーグルト乳酸菌飲料 発酵食品納豆漬物など 生きた善玉菌が含まれている.

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